（しらさぎ）リモート運動教室☆

10月18日、グループホームしらさぎでは、リモート運動教室に参加いたしました。

ＡＬＳＯＫ介護では、ご入居者さまの健康増進を目的として、専門トレーナーによるリモート運動教室を実施しています。

今回は「いきいきリズム体操」

画面の中の先生の声かけと軽快なリズムに合わせて、座ったままで身体を動かす体操です♪

皆さま、先生の呼びかけに答えながら、楽しく参加されていました♪