(奈良あやめ池)「ＡＬＳＯＫ体操」

5月24日、ベルパージュ奈良あやめ池ケアレジデンスでは『ＡＬＳＯＫ体操』に参加いたしました。

今回は『いきいきリズム体操』です。

運動トレーナーの先生から「からだをゆっくり動かしましょう」「からだを動かすと、細胞が活性化してイキイキします！」とのお声かけがあり、音楽に合わせて楽しく体操していきます♪

今回は2階と3階の方が1階に来てくださり、フロアー間で交流のよい機会にもなりました。

ご参加の皆さま、お疲れさまでした！

【ベルパージュ奈良あやめ池ケアレジデンス】

〒631-0032　奈良市あやめ池北1-32-10-1

TEL：0120-619-332

FAX：0742-31-9006