（奈良あやめ池）ALSOKリモート運動教室(タオル体操）

9月5日、ベルパージュ奈良あやめ池シニアレジデンスでは、ALSOKリモート運動教室(タオル体操）に参加いたしました！

ALSOKの介護では、ご入居者さまの健康増進に向けて様々な運動プログラムを設けており、タオル体操はその中の一つ。

講師の話すテンポに合わせ、椅子に座りながら無理なくマイペースでできました。

ご入居者さまからも「あっという間に終わりました！楽しかったです」「また、参加したい～」とのお声。
やっぱり身体を動かすっていいですね♪

【ベルパージュ奈良あやめ池シニアレジデンス】

〒631-0032　奈良市あやめ池北1-32-10-2

TEL：0120-619-335

FAX：0742-31-9004