（堺なかもず）ALSOKいきいきリズム体操開催！

３月７日、ナービス堺なかもずでは、「いきいきリズム体操」を開催しました！

ALSOKグループが主催するリモート体操です。

大きく呼吸をしながら身体をゆっくりと動かします。

モニター越しではありますが、トレーナーが丁寧に指導してくださいました。

「いい運動ができました。」「また参加しますね」とのお声をいただきました！

お疲れ様でした！

【ナービス堺なかもず】

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