（箕面桜ケ丘）【レクリエーション紹介】みなさまで楽しく！風船バレーを行いました

5月8日、ユトリーム箕面桜ケ丘では、館内レクリエーションとして「風船バレー」を行いました！

ふわふわと空中を舞う風船を、皆さま力を合わせて打ち返す風船バレーは、体力に自信がない方でも安心して楽しめる大人気のレクリエーションです。

活動の前には、しっかりと準備体操を実施。

肩や腕、手首を丁寧にほぐしてから、いざプレイスタート！

「そっち行ったよ！」「ナイスキャッチ！」

笑い声と声援がフロアいっぱいに響き、皆さまの表情も自然と明るくなっていました。

普段はあまり体を動かさない方も、夢中になって風船を追いかけていらっしゃいました。

終了後はクールダウンとして、軽めの体操を行い、身体を整えました。

楽しく体を動かすことで、心も体もリフレッシュできたご様子です。

これからも、ご入居者さまの健康づくりと笑顔のために、無理なく楽しめるレクリエーションを企画してまいります。

次回の開催もどうぞお楽しみに！

【ユトリーム箕面桜ケ丘】

〒562-0046　箕面市桜ケ丘3-8-36

TEL　0120-329-358

FAX　072-743-9020