（デイサービスセンター ナービス宇治）これぞ運動の効果☆美姿勢＆立ち上がり‼

11月24日、デイサービスセンターナービス宇治にて、ご利用者さまより嬉しいお話を伺えたので、ご紹介させていただきます。

M・T様

お若い頃より近所の中華料理店に勤務され、お好きな料理を振る舞ったり、カラオケに通ったり、週２回のプールにも通う等して活動的に過ごされていました。しかし、脳梗塞や糖尿病などを患われ、腰や膝にも痛みがでるようになり、次第に外出の機会も少なり、ご自宅で過ごすことが多くなりました。それに伴い、足の筋力やお身体の機能低下を感じていくようになられました。もともと、テレビ鑑賞がお好きだったそうですが、ご自宅で家事を行いながらも椅子に座って過ごす時間が多くなってしまいました。ご自宅内にも色々な場所に椅子を置いて、椅子から椅子へと移動することもあったようです。

「以前のようにもっと元気になりたい！」という想いから当センターのご利用が開始となりました。ご利用を開始された当初は、次に何をしたら良いのか分からず不安で、続けるのは無理かもしれないと感じていたと話されていました。ですが、ご利用者やスタッフからたくさん声を掛けてもらい、次第に周囲の方とも打ち解けられ、デイでの過ごし方の流れが分かってくると、そんな不安は全く無くなったと話しておられ、最初は週１回だったご利用も週２回に増回しておられます。

ある日、身内の方と買い物に行かれた際「姿勢が良くなってる！」「歩く姿がきれい！」「足がよく進むようになっている！」と言われたようで、大変驚きとても嬉しかったとお話いただけました。

ご自身でも、ヨッコラショッと言いながらようやく立たれていたのが『椅子からスッと立てるようになったことに気がついた』そうです。これも運動を続けてきたからだとご自身でも実感することができたと☆☆☆

ご利用中に「ほら、姿勢がきれいになったでしょ」と、鏡の前で嬉しそうに姿勢を見せてくださいました。ご自宅でもスッと立てるようになられたことから、次の活動への行動が速くなったと、とても嬉しそうにお話いただきました。もともと家事がお好きで「これからも楽しみながら頑張っていきたい」「フレンドマートまで自転車で通い続けることができるように、継続して運動を頑張っていきたい」と話しておられました。

M・T様　嬉しいお話をありがとうございました。いつも笑顔で運動に取り組まれているお姿を拝見させていただき、スタッフも元気をいただいております。これからも笑顔で潤いのある暮らしを送っていただけるよう、スタッフ一同しっかり応援させていただきます！いつも、ありがとうございます☆

【デイサービスセンター　ナービス宇治】

〒611-0013　京都府宇治市菟道田中20-1

TEL　0774-25-5711

FAX　0774-24-7775

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