（奈良あやめ池）体力測定

新型コロナウイルス感染症の感染予防の観点より、毎年5月に実施している体力測定を今年は10月に変更。

イベントなどの中止が多い時期ですが、年に一度の体力測定をスタッフと楽しくコミュニケーションを取りながら和やかな雰囲気の中でご自身の体力の再確認をしていただきました。

【測定項目など】
・握力測定
・歩幅テスト
・立ち上がり
・タイムアップ＆ゴー
・開眼片足立ち
・椅座体前屈
・血管年齢測定
・脳力チェック
・脳年齢テスト
・リハビリの先生による評価
・相談ブース

今回初めて導入した「脳年齢テスト」では、パソコンでテストの3画面を出し、答えの色などを選ぶと脳年齢が出るというものでした。

「実年齢より若くて安心しました。」「100才がでた！ショックやわ！」などそれぞれの結果に悲喜こもごもの表情をみせておられました。

皆さま真剣に取り組まれながらも、笑いあり、悔しさもあるなか、スタッフがお声掛けさせていただきながら安全に体力測定を楽しまれていました。

久々に身体を動かされ、まるで小運動会のようでした。

リハビリの先生のブースでは、普段のリハビリと結び付けた評価をしていただけるため参加者も多く、熱心にアドバイスに耳を傾けられておられました。

新型コロナウイルス感染症が収束し、安全が確保された際には、ご入居者さまに長くお元気にお過ごしいただけるように、骨粗しょう症などの外部での検査も行っていきたいと考えています。