（朝霧）今日も元気に健康体操！

3月3日、ユトリーム朝霧では『健康教室』を開催しました。

健康教室は楽しく運動が出来ると評判で、毎回参加希望者が多く人気のイベントです。

座りながら安全に体操を行います。全身を程良く動かすと筋肉もほぐれ血流も良くなります。

少しきつい体操もありましたがみんなと一緒なら頑張ることが出来ました。

皆さま、いつまでも健康でいて下さいね。

【ユトリーム朝霧】

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